Löpning och maxstyrka

Igår så hade jag föreläsning fram till 14.00. Åkte snabbt hem för att ta en kortare löptur och maxstyrka, bra känsla och vädret var helt underbart som ni vet!

Tyvärr hade jag inte mobilen med mig så bilder får tas idag istället, ser ut som vädret blir lika bra idag 🙂
Upplägget för idag är att ha föreläsning fram till 15.00 för att sedan köra löpintervaller på bana. Detta för att få fart på löpsteget och för att jag trivs med den högintensiva träningsformen.

Ciao!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s