Cykel + löpning

Idag körde jag ett lugnare och kortare cykelpass på 2 timmar, körde även 10 st kortare impulser för att väcka kroppen inför morgondagens tävling.
På eftermiddagen har jag sprungit ett lugnt distans pass på 1.5 timme och haft ett pass gå/ lunka/ löp med må bättre. Grymt gäng idag som utvecklar sig alltmer, kul!

Imorgon ska jag alltså cykla Giro d’ Horndal 70 km.
Blir faktiskt min första cykeltävling så det ska bli spännande, syftet är att få en rejäl genomkörare!

Då det är första året som tävlingen går så vet jag inte hur många som kommer delta, men jag hoppas att tävlingen kan bli stor framöver som motionslopp där några snabbingar kan dyka upp 🙂

Motto : Det som är värt att göras skall göras väl!

/
Ronny

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s